【五反田駅2分/地域最安値】パーソナルトレーニングや合トレに💪プロ仕様の設備でお得にトレーニング😎
- 当日予約
- 個室
- 1名利用可
- 撮影
￥2,200/60分 (税込)
※60分から利用可能です
ジムご利用で最大10%ポイント還元
最大収容人数
3人
トレーニングスペース
15㎡
場所
東京都品川区東五反田５丁目２８−１１
予定可能時間
60分から利用可能
予約の締め切り
利用開始時間の10分前
予約の受付
2ヶ月先まで受け付ける
ジムについて
★場所について★
JR五反田駅より徒歩2分の好立地にある完全貸切個室のレンタルジムです。
付近は治安が良いエリアで、1階にファミリーマートとエイブルが入っているビルのため、女性の方も安心してお越しいただけます。
★設備について★
床全面にトレーニング用のゴムマットを敷き詰めているため、しっかりとした足場でトレーニングに集中できるようになっております。
パワーラックの奥と横に鏡を設置しているため、矢状面・前額面からフォームチェックが可能です。
また、ラックの外にも鏡を設置しているため、ラックの外で行う種目のフォームチェックやポージング練習ももちろんできます。
★パワーラックについて★
多くのパーソナルトレーニングジムで使用されているTUFFSTUFF社製のハイ
・ロープーリー付パワーラックに、垂直スミスマシン(20kgバー)をオプションで後付けしています。
多くのスミスマシンはハーフラックですが、当店は安定したセーフティがついているフルラックにスミスマシンがついている形なので、より安全にトレーニングを行うことができます。
★バーベルについて★
当店は10kgのテクニカルバーベルを採用しています。
そのため、一般的な20kgバーを扱えない女性やビギナーの方でも、安全にバーベル種目を行うことができます。
余談ですが、このバーは、GYM WAYという台湾のメーカーのものなのですが、私がこれまで触れてきたシャフトの中で握る部分の滑り止め加工(ローレット)が最も気持ちいい仕上がりなので、ぜひ一度握ってみてください。
★プレートについて★
プレートの総重量は115kgです(プラスシャフトの重さ)。
多くのジムは2.5kg刻みでの重量アップですが、当店は0.5kgからプレートを用意しているため、1kg刻みでバーベル種目を行うことができます。
★ダンベルについて★
ダンベルは1kgから10kgまでは個別のクロームダンベルを用意しています。
これとは別に、3kg～32kgまでの30段階の重量設定が1kg刻みでできる可変式ダンベルも導入しているため、ダンベル種目に関しても1kg刻みでの丁寧なトレーニングが可能です。
設備について
器具
- ・パワーラック
- ・スミスマシン
- ・ケーブルマシン
- ・ダンベル(〜10kg)
- ・ダンベル(〜20kg)
- ・高重量ダンベル（30kg以上）
- ・アジャスタブルベンチ
- ・フォームローラー（ロング）
- ・フォームローラー（ショート）
- ・バランスボール
- ・腹筋ローラー
- ・ミニバンド
- ・ラットプル
- ・シーテッドロウ
有酸素系
特徴
- ・個室
- ・駅近（5分以内）
- ・更衣室
- ・大型鏡
- ・1名利用可能
- ・撮影可能
- ・セミナー可能
- ・当日予約可能
鍵
- ・キーボックス
スタッフ
- ・無人
禁止事項
- ・ジャンプ・クリーンなど振動が出るもの
- ・ミット打ちなど大きな音の出るもの
- ・バーベルを強く置く行為
- ・大声での会話
- ・飲食（ペットボトル飲料は可）
- ・器具を基本的な用途以外の使い方をする行為
- ・予約時間前に施設前で待つ行為
- ・トレーニング用品以外の使用
- ・トレーニング以外の目的での利用
- ・ゴミを捨てる・放置する行為
このジムへのアクセス
住所
東京都品川区東五反田５丁目２８−１１(以降の住所はご予約確定後にお伝えします。
最寄り駅
五反田駅 徒歩2分
大崎駅 徒歩10分
目黒駅 徒歩16分
注意事項・個別規約
■利用時の注意事項
・時間厳守。無断延長禁止
・土足禁止
・禁煙
・器具の扱いは丁寧に
・使用後はアルコール消毒をお願いします
・防犯カメラの電源引き抜き、レンズを隠す行為禁止
・当ジム利用中のトラブルに関して一切の責任は取りかねます
・当ジム内で起こった怪我や体調不良について、一切の責任は取りかねます
・設備や備品を破損してしまった際は必ずお申し出ください
・鍵紛失の場合¥5,000請求いたします
・禁止事項をお守りいただけない場合は¥20,000を請求し、悪質な場合は警察への被害届とともに使用禁止とさせていただきます
・忘れ物の保管期限は3ヶ月です
■鍵の受け渡し
予約成立後にメッセージにてお伝えします。
※予約の前に利用規約をお読みください。
※予約後、予約の詳細画面からジム側とメッセージでやりとりができるようになります。
※予約リクエスト完了などの通知はgymkari.jpドメインから、ご登録いただいたメールアドレスに送信されます。
ヘルプ・お問い合わせ
ご不明点などございましたら、
下記よりご確認ください。
【五反田駅2分/地域最安値】パーソナルトレーニングや合トレに💪プロ仕様の設備でお得にトレーニング😎
- 当日予約
- 個室
- 1名利用可
- 撮影
￥2,200/60分 (税込)
※60分から利用可能です
ジムご利用で最大10%ポイント還元
最大収容人数
3人
トレーニングスペース
15㎡
場所
東京都品川区東五反田５丁目２８−１１
予定可能時間
60分から利用可能
予約の締め切り
利用開始時間の10分前
予約の受付
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